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入秋后,遇到此鱼别错过,8块钱1斤,营养极高,再贵也

发布日期:2020-09-04 01:33   来源:未知   阅读:

2、接下来,在鱼的两面都撒上一点的玉米淀粉,还需要涂抹均匀了。

【红烧小黄花鱼】食材:小黄花鱼500克、料酒2勺、酱油1勺、醋一勺、蚝油一勺、糖5克、盐2克、葱姜蒜、玉米淀粉

做法:1、准备好需要用到的全部东西,先把小黄花鱼里面的内脏和鳃都给处理掉,并且清洗干净了,再用厨房用纸把它擦干。

在鱼肉里面还有着一些蛋白质和铁元素,能够补充营养。小黄花鱼没有像其他的鱼一样一盘里只能放下一个,它一次性可以多做好几条,因为小黄花鱼小小的一个,即使是孩子也能够很好的去吃掉一条,把鱼肉和刺分离出来以后和米饭搭配在一起吃味道更是不用多说了。鱼肉的口感是很嫩的,而且处理好以后的小黄花鱼根本没有腥味,是很鲜香的味道。刚好现在也是收渔的时候,我在菜市场遇到了小黄花鱼都会买一些回去,而且也不还价。因为我知道它的营养是配得上这个价钱的,家人孩子也都很喜欢吃。每天放学回家给孩子补一补,晚上写作业都更轻松容易了呢。

现在刚好是吃鱼的好时候,尤其是一些小黄花鱼,现场报码开奖现场开奖结果查询,一整个小小的,吃起来里面的肉十分软嫩,营养价值也是极高的。如果在入秋以后遇到了这个鱼的话,可千万别错过了。八块钱就可以买一斤,即使和其他的鱼来比有一点贵,但营养丰富,贵也要舍得买。给孩子吃的话,让身体里面摄入的营养可是多少个八块钱都换不回来的。现在已经到了九月份,孩子们都开学需要进入到学习的状态里面了,这样一来又是需要费脑的时候。多吃一些鱼也可以让头脑变得更清晰,变得更聪明,做起题来也变得更轻松一点。

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